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フィギュアスケートを見ていて

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何かを変えないと身体は変化しない

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重炭酸タブレットで至福の時間

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意外と凝ってる

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きれいなアライメント

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お客さんは皆さんスペシャリスト

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30年ぶりに

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左右差

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足裏アーチを作る

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身体にいいもやり過ぎに注意

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