
足の指に意識を
2018年11月21日 13:43足の指を触った感覚と頭に伝わる感覚合っていますか?
自分でも出来る実験です!
目を閉じて片方の手でもう片方の手の指をつかんでください
そしてその指は何指かを答える(もちろん目を閉じたまま)
きっと簡単に出来ると思います
今度は足です
同じことをしますよ
手と同じくらい速攻答えることが出来ましたか?
よくあるパターン
人差し指と中指を間違える
このずれが頭がちゃんと認識できていないという事なんです
克服するのは簡単
良く触ってあげる、しっかり見てあげる
見るついでにこれもチェックしてみて下さい
指先が丸くなって指の腹をしっかりと床につけられない人が多いです
これも訓練で治りますよ
しっかりと床に着くようになったら足裏アーチを作ることが出来てきます
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