良い汗かこう

こんばんは、Hanaのかこです

「私、汗っかきだから代謝がいい」って思っていませんか?

もちろん代謝が良くて汗をかく人もいるんですが、それ以外の人も

冷え性で、、太っている、運動不足、食事内容、緊張やストレス、病気、隠れ肥満

色々あるんですよね～

サスペンションをしに来てくれてる人の中にも

「汗かかなかったのに、出たね～」なんて言ってくれてる人も

うれしいですよね

少しずつでも体の変化が出ればバンバンザイかな

汗っかきの皆さん！

その汗はどんな汗なんでしょうか？

健康な汗？　それとも内臓脂肪が原因？

「これを食べれば体にいい」と、頑張って色んなものに挑戦する前に

自分の体質を知ることから始めるといいかも