意外と凝ってる

左右の股関節に差がありませんか？

気になりだしたのは数年前で、左の股関節が引っ掛かったような感じ

そして若干の痛み

私の場合原因はお尻に

気を付けているつもりでも昔ながらの癖が抜けずに左のお尻が特に凝ってしまうんです

しっかりとマッサージをしているときはいいのですが

ちょっとさぼった日が続くとまた詰まってくる

今も悪い癖がすべて抜けたわけではないのですが

良い癖も体が覚えていってるのでお尻が楽に生活できるようになってきました

それでも毎日のマッサージは必須

もし股関節に違和感がある場合はしっかりと奥からのマッサージをしてみてください

今日もお客さんと話してたんですが、しっかりとお尻をマッサージできる機器が欲しいなって

10分座っただけでびっくりするくらいお尻がたるんたるんになるんです（これは理想）